Découvrez les bienfaits des ateliers de yoga sur votre corps

Nos futurs ateliers & évènement de yoga 2026

Ateliers Detox : Le Grand Nettoyage d’Hiver

Prêts à faire de la place pour le renouveau ? Rejoignez-nous pour notre atelier de désintoxication trimestriel, une immersion de trois heures conçue pour purifier le corps et clarifier l’esprit.

Informations Pratiques

Date : Samedi 31 Janvier
Horaires : 18h00 – 21h00
Lieu : Studio Yoga In Paris
Niveau : Pratique physiquement exigeante.

Prêts à faire de la place pour le renouveau ? Rejoignez-nous pour notre atelier de désintoxication trimestriel, une immersion de trois heures conçue pour purifier le corps et clarifier l’esprit.

Le Programme : De l’Action à la Transmutation

Cet atelier intensif se divise en deux phases complémentaires pour une régénération totale :

Phase 1 : L’Éveil du Feu (Vinyasa Dynamique)
À travers une pratique de Vinyasa exigeante, nous nous concentrerons sur les torsions et le travail abdominal. L’objectif ? Stimuler l’élément « feu » (Agni), faire monter le rythme cardiaque et favoriser l’élimination des toxines et des calories superflues.
Phase 2 : Profondeur & Libération (Soma & Système Nerveux)
Nous ralentirons pour nous consacrer au système nerveux central. Grâce à la respiration profonde et aux mouvements somatiques, nous faciliterons le drainage des organes vitaux et la détente profonde.
L’Apothéose : Conscience Supérieure
La séance s’achèvera par un travail spécifique sur les glandes pinéale et hypophyse, visant à ouvrir l’accès à des états de conscience élargis.

Ànoter : Cet atelier est déconseillé aux femmes enceintes. Les personnes fatiguées ou blessées sont les bienvenues (la pratique sera adaptée).

Vacances de yoga à Essaouira, Maroc.

Êtes-vous prêts à voyager en profondeur dans votre corps ? Venez vivre une retraite de yoga de rêve sur les plages magiques d’Essaouira, l’une des villes les plus envoûtantes du Maroc.

Le yoga, la mer, le soleil : trois mots qui vous feront du bien !

C’est donc l’occasion idéale pour pratiquer le yoga intégral deux fois par jour. De plus, vous pourrez profiter de séances d’une heure et demie sur la terrasse face à la mer. Ces séances seront guidées par Mohammed Ismail, professeur diplômé E-RYT 500h.

Le Cadeau Parfait pour un Noël Zen

🎁 Offrez le cadeau de la sérénité ce Noël ! 🌟

Cette saison, faites plaisir à vos proches avec nos cartes cadeaux spéciales yoga. Offrez-leur l’opportunité de trouver l’équilibre corps-esprit grâce à des cours de yoga apaisants.

🧘‍♀️ Commandez en ligne et recevez la carte directement dans la boîte de réception de votre proche, à la date et à l’heure que vous choisissez lors de l’achat.

🎄 Une touche de bien-être sous le sapin ! ✨✨✨

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